Hace tiempo ya, yo leía un libro sobre diferentes plantas y me quede sorprendido por una en especifico y fue por los
beneficios del cardamomo , decía que el que ingería esta planta, la cual aparte de la vitaminas (B1, B2,B3, B6, C) que le aporta al organismo, también reduce que seas propenso a ser diabetico, protege el aparato digestivo y su composición química contiene varios aceites, tiene acción expectorante y antiséptica, la cual aumenta tu apetito este se puede comer en dulces caseros o en infusiones, es muy importante aportarle a los niños de la casa este tipo de plantas ya que los ayuda en su desarrollo, y les crea anticuerpos los cuales son muy eficaces, ya que ayuda a que no se enferme tan seguido
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